17/07/2026
Depresyon Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Bilişsel Davranışçı Terapi Yaklaşımı Yazar: Klinik Psikolog Nevzat AYGÜN Bölüm 1 – Depresyon Nedir? Giriş Hemen herkes yaşamının farklı dönemlerinde kendini […]
15/07/2026
Yazar: Klinik Psikolog Nevzat AYGÜN Bölüm 1 – Panik Atak Nedir? Giriş Kalbinizin aniden hızla çarpmaya başladığını, nefes almakta zorlandığınızı, başınızın döndüğünü ve birkaç dakika içinde […]
10/07/2026
Depresyon Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Bilişsel Davranışçı Terapi Yaklaşımı Yazar: Klinik Psikolog Nevzat AYGÜN Bölüm 1 – Depresyon Nedir? Giriş Hemen herkes yaşamının farklı dönemlerinde kendini […]
06/07/2026
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir? Bilimsel Temelleri, Uygulama Süreci ve Günlük Yaşama Etkileri Yazar: Klinik Psikolog Nevzat AYGÜN Giriş Hayatımız boyunca hepimiz zorlayıcı olaylarla karşılaşırız. Beklenmedik […]
06/07/2026
Kaygı Nedir? Kaygı Bozukluğu ile Günlük Kaygı Arasındaki Farklar Yazar: Klinik Psikolog Nevzat AYGÜN Giriş Hayatımızın belirli dönemlerinde hepimiz kaygı hissederiz. Önemli bir sınav öncesinde, iş […]
14/04/2026
Yetersizlik Hissi Nedir? Yetersizlik hissi, kişinin kendisini başkalarıyla kıyaslaması ve kendi değerini düşük algılamasıdır. Bu durum özdeğer problemi ile yakından ilişkilidir. Bu Duygu Nereden Gelir? Yetersizlik […]